Συνταγές

Φάβα με καπνιστή πέστροφα

Η φάβα, η οποία περιλαμβάνεται στην οικογένεια των οσπρίων, χαρακτηρίζεται από τη μεγάλη περιεκτικότητά της σε φυτικές ίνες, πρωτείνες, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες (Β, C, E), υδατάνθρακες και αμινοξέα.

Διαβάστε περισσότερα
Smoothie με πεπόνι και ροδάκινο

Δροσιστική και θρεπτική συνταγή

Διαβάστε περισσότερα
Cheese κέικ χωρίς κέικ

ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΡΕΜΑ

  • 60 γρ.ζάχαρη άχνη
  • 200 γρ.κρέμα γάλακτος
Διαβάστε περισσότερα
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με ελιές και πιπεριές Φλωρίνης

ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ

  • 500 γρ. σπαγγετι ολικής αλέσεως
  • 100 γρ. τριμμένο τυρί
Διαβάστε περισσότερα
Παγωτό γιαούρτι φράουλα

Δροσερό παγωτό με φράουλες και γιαούρτι

Διαβάστε περισσότερα
1 2 3 4 5 6 7